Coach professionnelle certifiée RNCP niveau 6
Coach en transition et développement personnel
Consultante en bilans de compétences
Ce que je propose :
Coaching en transition de vie
Coaching en transition professionnelle
Coaching en développement personnel
Coaching préparation concours et examens
RelaxAtion et luminothErapie: le PSIO
Équipé d'un lecteur MP3, le PSiO combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière
A quels besoins répond le PSiO ?
Vous souffrez de troubles du sommeil ? Vous êtes fatigué(e) ou même parfois déprimé(e) ? Vous nous sentez stressé(e) à l'approche d'un évènement important ?
La technologie PSiO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien-être, vous détendre et lâcher-prise.
En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en termes de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.
Des garanties d'efficacité
Depuis plus de 20 ans, la technologie PSiO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.
La NASA a récemment acheté le PSiO pour tester son efficacité pour la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes. Pour en savoir plus sur l'expérience clinique, les études scientifiques sur la stimulation par la lumière et l'effet relaxant induit par le PSIO.
Tarif : compris dans le coaching réussite concours. Au delà, 25 euros la séance de 5 à 20 minutes et 35 euros la séance de 20 à 45 minutes
(la durée varie en fonction du programme choisi). N'hésitez pas à me
contacter pour de plus amples renseignements.