PS COACHING & consulTing 

  PATRICIA SCIARA- EI

 

LE COACHING

                                             Qu'est-ce que le coaching ?

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Le coaching c'est l'art d'accompagner une personne dans l'atteinte de ses objectifs, ses challenges ou ses projets, qu'ils soient personnels ou professionnels. Il s'agit d'une conduite accompagnée du changement au bénéfice d'une amélioration attendue et durable.

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Révélateur de potentiels, le coaching repose sur des méthodes d'analyse, de diagnostic, issues de la PNL, de l'analyse transactionnelle, la systémique, la communication et les thérapies cognitives et comportementales. Ce qui détermine et différencie le métier de coach de l'ensemble des approches psychologiques, c'est l'action.

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                                                  Ce que je propose 

 

En ma qualité de coach professionnelle certifiée, je vais vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, à prendre conscience des ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer pour sortir de vos difficultés, et à dépasser les “freins” qui vous empêchent d’avancer.

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Ma méthode, qui s'appuie sur la formation d'excellence de coach professionnel et personnel qui m'a été dispensée, alliée à mon expérience personnelle et mes compétences de cadre dans les Ressources Humaines me permet de vous proposer les accompagnements suivants :

 

  "coaching de transition de vie"   

 

Une transition de vie, c’est le passage d’un état à un autre, d’une situation connue à une situation inconnue. Elle se traduit par une remise en cause identitaire parfois complexe à vivre ou difficile à accepter : accès à de nouvelles responsabilités, perte d’emploi, départ à la retraite mais aussi deuil, séparation, entrée dans la vie active….

Toutes ces transitions, contraintes ou volontaires, peuvent être déroutantes pour la personne qui les vit.

Pour faciliter et optimiser votre adaptation dans vos transitions de vie personnelles ou professionnelles, je vous propose un accompagnement personnalisé, un regard extérieur pour prendre du recul et une approche positive pour vous aider à intégrer le processus de changement. Que vous ayez à vous remettre d'une maladie, d'un deuil, d'une séparation ou à affronter un changement de vie, il s'agira de travailler ensemble sur vos croyances limitantes, vos émotions, votre image et votre objectif pour un mieux-être durable et constructif.

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 "coaching en développement personnel "

 

 Le développement personnel est une démarche globale de réflexion sur soi et de valorisation de son potentiel dans le but d’améliorer la qualité de sa vie et de réaliser ses aspirations profondes. Il peut toucher différents aspects de la vie : professionnel, personnel, spirituel, financier, relationnel, familial. Les actions et progrès constatés dans un domaine ont généralement des répercussions positives dans les autres.

Par une meilleure connaissance de soi, l’individu comprend et tend à réaliser ses véritables aspirations au travers d’objectifs à atteindre. Le développement personnel englobe un style de vie, un état d’esprit et une méthodologie pour redonner du sens à sa vie.

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Mon expérience personnelle mais aussi professionnelle, me permet de proposer un accompagnement bienveillant et averti qui vous aidera à dépasser vos peurs pour retrouver la confiance en vous et en la vie.

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 "coaching réussite concours et examens "

 

 Il s'agit d'un accompagnement  en 5 étapes :

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- Etape 1 : Intégrer les exigences et les attendus des épreuves

- Etape 2 : Maîtriser ses basiques : apprendre à apprendre

- Etape 3 : Savoir gérer son temps et ses priorités pendant sa préparation et 

  au cours des épreuves

- Etape 4 : Définir et ancrer sa propre méthodologie pour gagner en efficacité

- Etape 5 : Gérer son stress et préparer son oral

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Le changement commence par ceci : "Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent. Tu pourras ensuite inventer ce nouveau futur".